1-TASO

STARTTIKURSSI 4 h, järjestäjä SAJL

Sisältö: Liiton koulutus- ja kilpailujärjestelmän esittely, pelin kulku, nuorisovalmentajan rooli&tehtävät ja erityisesti huomioitavat asiat, pelisäännöt, turvallinen lajiharrastaminen, nuorisojoukkueen organisointi, perustekniikoiden demo

Kohderyhmä: Lasten ja nuorten valmentajat, vanhemmat ja aloittelevat seuratoimihenkilöt. Kurssille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta lajin parista.

Toteutus: lähiopetus

NUORISOVALMENTAJA 50 h, järjestäjä SAJL

Sisältö: Lajille ominaiset perustekniikat heitto- ja juoksuhyökkäämisen ja niiden puolustamisen näkökulmasta. Lajitekniikkaan perehdytään eri pelipaikkojen lähtöasennoista liikkeelle lähtien. Salityöskentelyssä käytäntö ja teoria yhdistetään kokeilemalla eri harjoitteiden ja tekniikoita. Lasten urheilun lähtökohdat, urheilijan ikäkaudet, ohjaajan rooli, harjoitusten suunnittelu ja toteuttaminen. Kokonaiskuva oppimis- ja opettamistapahtuma sekä opetustapahtuman suunnittelu ja järjestelyt. Motorisen oppimisen perusteisiin sekä erilaisiin oppimistapoihin sekä nuorten fyysisen harjoitteluun liittyvään termit, tekniikka ja harjoitteet.

Kohderyhmä: Nuorisovalmentajan tutkinto sopii lasten ja nuorten parissa työskenteleville. Tutkinto antaa valmiuksia toimia lasten ja nuorten ohjaajana ja valmentajana. Samoja taitoja voi käyttää myös aikuisten perusvalmentamisessa

Toteutus: monimuoto opiskelu: lähi + etä + itsenäinen opiskelu

2-TASO

PELIPAIKKAVALMENTAJA 100 h, järjestäjä SAJL

Sisältö: Valmennusmenetelmien hallinta, valmentajana kehittyminen ja jaksaminen;psyykkinen valmennus ja motivointi;fyysinen harjoittelu (ketteryys-, voima-, juoksu ja yleisharjoittelu); valmennuksen tukitoimet (testaus, liikkuvuus, ravinto, lihashuolto, ADT);vammat amerikkalaisessa jalkapallossa ja niiden ehkäisy, ensiapu, teippaaminen;valinnaiset pelipaikkakurssit, jotka sisältävät pelipaikan syventävää filosofiaa, tekniikkaa, taktiikkaa ja harjoitteita ( keskushyökkääjä&tukimiehet, hyökkäys-&puolustuslinja, laitahyökkääjä&puolustuksen takakenttä, pelinrakentaja ja erikoisjoukkuetaidot); nuorten/miesten maajoukkueen leiripäivän seuraaminen; harjoitusten ja ottelun videointi sekä analysointi;harjoituskauden suunnittelu, laji- ja joukkueanalyysi, urheilijan ura

Kohderyhmä: Taso II edellyttää pääsääntöisesti, että on suorittanut tason I tai on muuten saanut vastaavat valmiudet ja että on toiminut valmentajana. Pelipaikkavalmentajakoulutus on tarkoitettu kilpailijoille ja valmentajille.

Toteutus: monimuoto opiskelu: lähi + etä + itsenäinen opiskelu

MUITA KOULUTUKSIA

Lisää hyödyllisiä koulutuksia löytyy Suomen Valmentajat ry:n sivuilta.

SLU:n hyvä seura -hanke

SLU:n aluejärjestöjen eri koulutuksista löytyy varsinkin seuratoiminnan kehittämiseen kursseja. Jäsenmaksut ovat yleensä huokeita seuroille ja jäsenenä koulutuksiin saa alennuksen:

Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu Ry  Lappeenranta Rajaritarit
Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry Espoo Devils, Porvoo Butchers, Vantaa Taft, Helsinki GS Demons, Helsinki Roosters, Helsinki Wolverines ja Helsinki 69ers
Hämeen Liikunta ja Urheilu ry Tampere Saints, Nokia Ghosthunters ja Hämeenlinna Huskies
Keski-Suomen Liikunta ry Jyväskylä Jaguaarit, Jyväskylä Jaguars
Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry Seinäjoki Crocodiles, Vaasa Vikings
Kymenlaakson Liikunta ry Kouvola Indians
Lounais-Suomen Liikunta ry  Turku Trojans, Raisio Oakmen, Rauma Storm, Salo Scorpions, Hanko Sun City
Pohjois-Savon Liikunta ry Kuopio Steelers, Kiuruvesi Milky City Farmers
Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ry Oulu Northern Lights
Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry Päijät-Häme Panthers, Lahti Jets

3 TASO

PÄÄVALMENTAJA 150 h,

Sisältö:

Organisointi ja johtaminen (valmistautuminen otteluun, ottelutilanteessa valmentaminen, toimenpiteet ottelun jälkeen, toimenpiteet kauden jälkeen, valmentajien valinta, pelaajien rekrytointi, valmentajan kehittyminen ja velvollisuudet, oma filosofia),

fyysisen harjoittelu (peruskuntokauden suunnittelu, kilpailukauteen valmistautuminen off & pre & in season), puolustustuksen teoriaa (muodostelmat ja suunnitelmat, juoksu- ja heittopuolustus, heittopuolustusen sopeuttaminen eri muodostelmiin ja tilanteisiin, maalialuepuolustaminen), hyökkäyksen teoriaa (ottelusuunnitelma, juoksu ja heittopelit, yritykseen ja edettävän matkan taktiikat)

Kohderyhmä: Taso III edellyttää, että tasot I ja II on suoritettu tai on muuten saatu vastaavat valmiudet. lll-tason koulutus tähtää laajojen kokonaisuuksien hallintaan sekä tietojen ja taitojen syventämiseen. Opiskelukielenä on osaksi englanti.

Toteutus:
- SÄHKÖINEN OPPIMISALUSTA (etätehtävät, vuorovaikuttaminen, dokumentointi, viestintä)
- ITSENÄINEN TYÖSKENTELY ( valmennusmateriaalin tuottaminen, työskentely oman joukkueen kanssa, opiskelu lajin tietopankeista internetissä, kirjallisuus, dvd:t)‏
- OPINTOMATKA USA:LAISEEN YLIOPISTOON (harjoitukset,valmentajakokoukset, luennot, reflektio-sessiot, oppimispäiväkirja, materiaali)‏
- 7 LÄHIJAKSOA – (Vok-perusteet/erityisaiheet, ryhmätyöt, keskustelut, mentorointi, otteluanalyysit, luento)

Liikunnan Maailma: Amerikkalainen jalkapallo rakensi oman 3-tason valmentajakoulutuksen