Tekniikkaleiri 2012
Leiri-info (lähetetään kaikille ilmoittautuneille myös sähköpostiin)
Ohjelma:
La 25.02.2012
12:00-13:30 Alkuinfo, auditorio
14:00-16:00 Treeni 1, Jalkapallokenttä
16:30-17:00 Päivällinen, Iso Kukkanen
19:00-21:00 Treeni 2, Jalkapallokenttä
21:00-21:30 Iltapala, Fanni1
21:30-23:00 Rantasaunat 1 ja 2 naisille, 3 miehille
Su 26.02.2012
07:30-08:00 Aamiainen, Iso Kukkanen
09:00-10:30 Treeni 3, Jalkapallokenttä
11:00-12:00 Lounas, Iso Kukkanen
13:00-15:00 Treeni 4, Jalkapallokenttä
Leirin aloitus:
Kokoonnumme klo 12.00 alkuinfoon auditorioon. Tämän jälkeen jaetaan pelipaikkaryhmät, joissa valmentajat pohjustavat tulevia harjoituksia ja kartoittavat leiriläisten toiveita.
Leirin ”joukkueenjohtajina” Pajulahdessa toimivat Jenna Suhonen ja Laura Tennberg, joiden puoleen voitte kääntyä, jos jokin käytännönasia vaivaa mieltänne. Treenien sisältöjä koskevat kysymykset voi esittää valmentajille.
Majoittuminen:
Majoitumme opiston tiloissa, 2-4 hengen huoneissa, huoneistoissa tai soluissa, klo 14 alkaen. Jokaisesta huoneesta löytyy lakanat sekä pyyhe (Suosittelivat opistolta ottamaan myös oman pyyhkeen mukaan, koska tarjoavat ainoastaan yhden pyyhkeen/yöpyjä, eikä se välttämättä ehdi kuivaa treenien välissä). Ja koska majoittuminen tapahtuu vasta ensimmäisen harjoituksen jälkeen, suosittelen mahdollisuuksien mukaan saapumaan paikalle jo valmiiksi treenivaatteissa, sillä pukukoppitilaa on rajoitetusti. Näin vältymme pahimmalta tilanahtaudelta…
Huoneiden luovutus ja avainten palautus tapahtuu sunnuntaina klo 12 mennessä Pajulahden vastaanottoon.
Vakuutuksista ym. turvallisuustekijöistä…
SAJL ry ei vakuuta leiriläisiä, joten huolehdithan omasta, jenkkifutiksen kattavasta vakuutuksestasi. Myös teipit, tuet, kypäräpumput ym. huoltokamat on syytä jokaisen huolehtia itse paikalle.
Varusteista:
Muistakaahan kaikki ottaa hammassuojat mukaan ja pelinrakentajien on hyvä tuoda oma pallo. Niille, jotka tarvitsevat lainavarusteita, löytyy liiton kypäriä ja hartiasuojia. Kuitenkin suositeltavat polvi-, reisi, ja lonkkasyndit housuineen on jokaisen hankittava itse. Suosittelen kyselemään joukkuekavereilta ja omista seuroista lainaan…
Harjoituksista:
Koska harjoitukset ovat kussakin ryhmässä suunniteltu tukemaan toisiaan ja johtavat leirin lopussa tapahtuviin yhteisdrilleihin, ei pelipaikkaryhmän vaihtaminen kesken leirin ole helppoa.
Harjoituspaikkana toimii lämmitetty jalkapallohalli ja alustana kumirouhetekonurmi.
Käytössämme on koko leirin ajankaksi lukollista pukuhuonetta, joissa voimme vaihtaa ja tarvittaessa säilyttää varusteita.
Pelipaikkaryhmät jaetaan pääosin toiveiden ja kokemuksen perusteella.
Valmennus (muutokset mahdollisia):
Teemu Kuusisto
Janne Seppä
Kalle Karppinen
Heikki Kuusela
Petteri Salovalta
Ari Evwaraye
Tuukka Hämäläinen
Jesse Talikka
Toni Luomajoki
Ilja Redin
Pajulahden kartta:
http://www.pajulahti.com/img/upload/95c0ac9ec1cb2ca48fa565f4c727600095c9ef94.pdf
Mikäli tulee kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä:
Jenna Suhonen, 040-5768291 (iltaisin)