Tule 1-tason RUN-valmentajakurssille

26.2.2020




Pajulahdessa su 22.3. järjestettävällä RUN-kurssilla keskitytään juoksuhyökkäyksen ja –puolustuksen rakentamisen työkaluihin.

l-TASON KURSSI RUN 2020

 

Kurssipaikka:  Pajulahden Urheilukeskus, Pajulahdentie 168, Nastola

Aika: su 22.3.2020


Sisältö: Run-kurssilla keskitytään juoksuhyökkäyksen ja –puolustuksen rakentamisen työkaluihin. Tavoitteena on antaa kurssilaisille eväitä oman joukkueensa pelin parantamiseen molemmilla osa-alueilla.  Kurssin sisältö rakennetaan käytännönläheiseksi osallistujien valmentamien joukkueiden  ikä- ja sarjatason pohjalta ja huomioiden  niiden erityispiirteet (pelaajamäärä,  yleisimmin käytössä olevat muodostelmat ja pelitavat).

Heads Up-blokkaamisen ja taklaamisen periaatteita yhdistetään joukkuehyökkäämiseen ja –puolustamiseen käytännön harjoitteissa.

Tavoitteena on että kurssille osallistujilla on kotiin lähtiessään uusia ajatuksia oman joukkueensa juoksuhyökkäyksen ja –puolustamisen kehittämisestä ja työkaluja ajatusten toteuttamiseen käytännössä.

Kurssilaiset saavat myös tutkittavakseen suomenkielistä materiaalia aihealueiden teorian opiskeluun, kurssi on kuitenkin sisällöltään hyvin käytäntökeskeinen.

Lisäksi aiheina ovat  ajankäyttö, tehtävien priorisointi sekä jaksaminen. Huomioi tähän liittyvä ennakkotehtävä

Ilmoittautuminen 10.3.2020 mennessä

Kouluttajat: Tuomas Heikkinen, Heikki Halttunen

Aikataulu su 22.3.2020:
klo 10.30-12.15 valmentajan hyvinvointi, juoksuhyökkääminen, kokouspajuluokkaan, päärakennuksen 2.krs luokka Nikkinen
klo 12.15-12.45 lounas
klo 12.45-14.15 juoksupuolustaminen, luokka Nikkinen
klo 14.30-16.00 Juoksupuolustamisen perusteet demo, palloilu 1
klo 16.00-17.30 Juoksuhyökkäämisen perusteet + pallonkantajan perustekniikat,  palloilu 1