Mikkeli Bouncers järjestää lokakuussa amerikkalaisen jalkapallon peruskurssin

14.9.2016


Ilmainen kurssi sisältää neljä harjoituskertaa

Mikkeli Bouncers järjestää lokakuun alussa amerikkalaisen jalkapallon peruskurssin yli 16-vuotiaille miehille ja naisille. Kurssi järjestetään tiistaisin ja torstaisin kahden viikon ajan (alla tarkemmat aikataulut).

Peruskurssilla käydään läpi lajin perusteita naisten ja miesten joukkueiden valmentajien johdolla. Oma urheilu- tai kuntotausta, ikä (yli 16) tai koko ei ole este tulla mukaan kokeilemaan, sillä amerikkalaisessa jalkapallossa tarvitaan monenlaisia fyysisiä ominaisuuksia riippuen pelipaikasta. Jos jefu-kipinä iskee voi harjoittelua jatkaa joukkueiden mukana peruskuntokaudelle.

Treeneihin tarvitset vain urheiluvaatteet, lenkkarit/nappikset ja juomapullon! Jos et pääse ensimmäisellä kerralla mukaan, voi peruskurssille tulla minä treeni-iltana hyvänsä.

Peruskurssi järjestetään Kalevankankaan kuplahallissa:

tiistaina 4.10 ja 11.10 klo 20.00 – 22.00
torstaina 6.10 ja 13.10 klo 20.00 – 22.00

Peruskurssi on täysin ilmainen – Tervetuloa mukaan!


Lisätietoja:


Miia Liukkonen
miiali@hotmail.com